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 分数公布后,志愿填报成“心理大考”,来听听心理专家怎么说| FIFA World Cup

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    分数公布后,志愿填报成“心理大考”,来听听心理专家怎么说

    时间:2010-12-5 17:23:32  作者:百科   来源:娱乐  查看:  评论:0
    内容摘要:随着高考成绩陆续公布,志愿填报成为考生和家长们面临的新挑战。志愿填报不仅仅是一次重要的选择,更是一个复杂的心理过程:有人因反复权衡院校专业而犹豫不决,有人因分数与预期的落差而陷入迷茫,有人在“专业是否适配”“分数能否达标”中陷入担忧……不少考生在这一阶段会经历情绪的起伏、选择时的犹豫不定,甚至产生自我怀疑的心理波动。如何准确识别这些情绪信号?家长又该以怎样的科学方式引导,帮助孩子在关键期保持心理平稳?29日,记者采访了武汉市精神卫生中心儿童青少年科一病区李轶琛主任,为考生和家长提供专业建议。这些心理状况需引起重视经过两周的等待,高考已经出分,无数家庭经历了紧张、期待、喜悦或失落的情感波动。考后获悉分数到志愿填报前这段时间是情绪状态波动变化最显著的一段时间,李轶琛提醒,如果考生出现下面几种心理状态,需要引起重视:第一是情绪大起大落,部分考生可能会出现情绪大起大落的极端表现,时而异常兴奋、言语夸大,自视能力非凡;时而又情绪低落、自暴自弃,整日闷闷不乐且拒绝与人交流。第二是过度焦虑,出现焦虑情绪下,有些考生面对志愿选择时会犹豫不决,难以做出决定,不断反复确认自己的选择是否正确,有些考生可能会过度紧张、惴惴不安、夜不能寐,甚至出现强迫行为。“更值得关注的是出现抑郁情绪的考生,他们往往自我否定,觉得自己什么都考不上,将自己封闭在家中,对一切事物丧失兴趣,活动量大幅减少。”李轶琛表示,若考生出现这些表现,并伴随饮食、睡眠紊乱,如暴饮暴食、失眠早醒,或体重短期内波动超过5%,需及时寻求专业帮助。申慱官方app

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